腿上鸡皮肤怎么消除小方法 夏天终于能露出大长腿了

鸡皮肤又叫毛周角化症，是一种常见的皮肤问题，主要表现为皮肤粗糙有颗粒，干燥，严重的毛囊中会有色素沉积，不疼也不痒，关键在于影响一个人的外在形象。鸡皮肤也和季节变化有关系，秋冬季症状会加重，不过有鸡皮肤的人群最害怕过夏季，虽然夏季鸡皮肤症状会减轻，依然会造成大家穿衣不变，看到衣柜里漂亮的裙子，就是没有勇气穿出去，接下来就给大家介绍几种腿上鸡皮肤怎么消除的小方法，让你在夏天勇敢的露出大长腿。

腿上鸡皮肤怎么消除小方法、补水保湿

上面说到，鸡皮肤最怕干燥，因此，给肌肤补水保湿要放到第一位。经了解，大家给肌肤补水都比较单一，再者就是没抓住最佳时间段。补水一定要内外同时进行，内：是指每天多喝一些温开水（注意：饮料代替不了温开水）。外：是指用一些保湿产品，适合身体的最佳选择就是身体乳，而选择身体乳也是有讲究的，不要选择香味大的，香味越大，添加越多，要看成分中有没有甘油、果油或者脂之类的，这样的身体乳保湿效果才好，也特别适合干燥的鸡皮肤。最佳的涂抹时机就是洗澡后的3分，此时皮肤表面水分已经挥发，毛孔也处于最大化的打开状态，涂抹吸收是最好的时候。

腿上鸡皮肤怎么消除小方法、多吃水果蔬菜

维生素对是否拥有健康肌肤起决定性作用，日常饮食中多摄入一下蔬菜和蔬果就能保持体内维生素充足，让肌肤光滑又健康。

多吃西兰花。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗衰老能力，还有助于保持皮肤弹性。

多吃草莓。草莓富含维生素C，而维生素C对肌肤有美白功效。所以，这些美味的浆果不但可 以做成可口的草莓麦片粥、草莓冰淇淋或是草莓松饼，还能让你在大呼美味的同时使你的肌肤保持最佳状态。

多吃葡萄。葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他 命之称，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

多吃苹果：不要削皮！也许妈妈已经对你说过苹果皮好，没错，苹果皮中含有槲皮素，槲皮素是一种 强力抗氧化剂，能够预防皮肤癌。苹果中还富含纤维，进食一个苹果，几小时都不会饿。

多吃西红柿。西红柿能够平衡皮肤的PH值，祛斑美白。它营养丰富且热量低，许多明星或者模特都靠它来保湿身材，对于皮肤黑且粗糙的人，可以把西红柿捣成泥涂在肌肤上，停留约15分钟后用清水洗净，对软化角质改善肤色有很大的帮助。

无论你选择什么，都是想去除自己腿上的鸡皮肤，不过，比较以上的方法来说，选择针对性强的去鸡皮肤产品是能快速消失鸡皮肤的，不需要一年甚至更长时间的坚持，只需要短短数周即可消除多年的鸡皮肤，说起选择去鸡皮肤产品，唤皙施毛周修复组合就很好，纯植物萃取，无有害添加。

唤皙施是从水解欧洲李、野大豆、白柳树皮、北美金缕梅、奥氏海藻等几十种植物中提取的精华，有效成分能很好的治疗鸡皮肤，能够抚平你毛糙的肌肤，拔出基底层堆积的色素。外护+内修修复你受损肌肤，让你皮肤永保年轻。

唤皙施已获得了国内众多消费者和市场的认可，在北京、上海、广州、深圳等全国一线城市得到了肯定。唤皙施不断研究中国女性的肌肤特征，致力于表现中国现代女性独有的“时尚、自信、优雅”魅力。

以上就是针对腿上鸡皮肤怎么消除小方法的详细介绍。但我们也很清楚，去鸡皮肤不能急于求成，更不能半途而废，不管用什么方法，都是需要一定的时间，只是选择针对性强的唤皙施可以大大缩短鸡皮肤消除的时间。